Include in Print View:

Салат с авокадо под горчично-медовым соусом

Время на подготовку 8 mins
Время готовки 20 mins
Остальное время 7 mins
Общее время 35 мин.
Кухня:
Виды блюд:
Описание
Яркий, вкусный, легкий, сытный, он станет вашим любимым! Уже много отзывов об этом салате и все восторженно-положительные:)
Ингредиенты
  • 0.5 шт Авокадо
  • 40 гр Креветки (очищенные салатные)
  • 8 шт Маслины
  • шт Лук (красный)
  • 1 шт Помидоры
  • 1 стол.л Лимонный сок
  • 1 стол.л Оливковое масло
  • 1 чайн.л Горчица (дижонская)
  • 1 чайн.л Мёд
  • чайн.л Соль
Инструкции
  1. 1
    Авокадо нарезать некрупным кубиком, добавить мелконарезанный лук и сбрызнуть лимонным соком или рисовым (винным) уксусом. Заправить оливковым маслом, приправить солью.
  2. 2
    Помидор также нарезать кубиком. Маслины мелко нарубить. Добавить креветки и перемешать салат.
  3. 3
    Смешать масло, мёд и горчицу, получится красивая и вкусная эмульсия-соус. Выложить салат в сервировочную форму и добавить соус.

Факты о питании

Количество на порцию
Калории 164kcal
% Суточная норма *
Всего жиров 12g19%
Всего углеводов 7g3%
Белки 4g8%

* Процент суточной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Читать онлайн: https://edok24.online/recipe/salat-s-avokado-pod-gorchichno-medovym-s/